Naše telo funguje ako stroj. Aj ono potrebuje palivo, aby sa udržalo v pohybe. Lenže telo je zložitejší systém a na rôzne činnosti potrebuje rôzne palivá.

Nemusíte prestať jesť sladkosti, stať sa vegetariánom alebo raw foodistom, aby ste boli zdraví. Stačí jesť rôzne potraviny ❗️