D – je zodpovedný za vstrebávanie fosforu a vápnika, posilňuje kosti a zuby a zabraňuje vzniku krivice.

K – pomáha aktívnejšiemu rastu kostí, znižuje zrážanlivosť krvi, takže sa živiny v tele lepšie vstrebávajú.

C – jeho hlavnou funkciou je, že podporuje vstrebávanie vitamínov D, E, A, chráni ich pred voľnými radikálmi a prenáša ich do tkanív.

B1 – zlepšuje proces trávenia.

B2 – je zodpovedný za normalizáciu metabolizmu, ktorý stimuluje rast kostry.